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CC CUISINE > Recettes légères Saumon aux poireaux vapeur

Saumon aux poireaux vapeur

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Saumon aux poireaux vapeur


Pour 5 personnesBientôt une photo de la recette

Temps de préparation :

Temps de repos : 0

Temps de cuisson : 23 minutes


Ingrédients :

  • 750g de saumon
  • 5 poireaux
  • Sel, poivre
  • 2 cuillères à soupe du jus de citron
  • Un peu de thym
  • 500ml d'eau

Matériel :

Panier vapeur, bol multipro


Préparation :

Couper les poireaux dans le bol pro.
Les mettre dans le panier à vapeur une fois salés et poivrés.
Remplir le bol CC avec les 500ml, T°110, Vitesse 3 Cuisson  10min.
Pendant ce temps préparer le saumon les couper selon le nombre des pers à la maison.
Saler poivrer, un peu thym et le jus de citron.
Mettre le tout dans le panier sur les poireaux mi-cuits, T°110, vitesse 3 Cuisson 13 min.


Avis des CCCistes :

J'ai accompagné ce petit plat avec une petite sauce hollandaise que j'ai suivi dans le livre, le resultat est parfait, diététique et équilibré.


Les discussions du forum sur le sujet :

Saumon aux poireaux vapeur

Mise à jour le Dimanche, 23 Décembre 2012 20:23  


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