Petit dessert crémeux à la fraise
Pour 4/ 5 personnes suivant les ramequins
Temps de préparation : 5 minutes
Ingrédients :
- 250 g de fraises
- 2 yaourts nature
- 1 bonne c à s de liqueur au litchies
- 8 spéculoos plus ou moins selon la consistance désirée
- 3 c à s de sucre plus ou moins selon les goûts
- 3 gouttes d 'huile essentielle de citron vert
Matériel :
Blender
Préparation :
Mettre le tout dans le blender.
Mixer jusqu 'à consistance crémeuse.
Mettre dans des ramequins au réfrigérateur jusqu'à dégustation.
Petit dessert vite fait qui peut devenir diététique si l'on remplace le sucre par du stevia les gâteaux par des gateaux de régime et les yaourts par du 0%
Avis des CCCistes :
tout simple et bon ! merci
Les discussions du forum sur le sujet :
Petit dessert crémeux à la fraise
< Précédent | Suivant > |
---|